De wetenschap achter moleculair waterstof: 100 overtuigende redenen om moleculaire waterstof te gebruiken.
Wat als er één enkel, veilig en betaalbaar therapeutisch middel was dat, ondersteund door een groeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs, een revolutie teweeg zou kunnen brengen in de manier waarop we gezondheid en welzijn benaderen? Het bestaat : dit is moleculair waterstof!
Moleculair waterstof (H2) lijkt misschien de zoveelste wellness-trend, maar steeds meer wetenschappelijk onderzoek suggereert dat het tijd is om deze nieuwe therapeutische methode serieus te nemen. Meer dan 100 gezondheidsaandoeningen kunnen mogelijk baat hebben bij H2 water, met 47 verschillende geïdentificeerde werkingsmechanismen. (1)
Waterstof is het lichtste en eenvoudigste element, bestaande uit slechts één proton en één elektron. Het heeft een lange geschiedenis als brandstof voor verre sterren en als voedingsbodem voor primordiaal leven op aarde. (2)
Nu is moleculair waterstof een nieuw blad aan het omslaan als baanbrekend therapeutisch middel.
Opgelost in water, kan H2 fungeren als een unieke en selectieve antioxidant, die beschermende voordelen biedt via meerdere routes in het lichaam. (3)
Studies suggereren dat H2 selectief de meest schadelijke vrije radicalen kan reduceren, zoals het hydroxylradicaal, terwijl andere gunstige signaalradicalen behouden blijven. (4)
Het therapeutische potentieel van moleculaire waterstof werd voor het eerst beschreven in 2007 door een team in Japan. (5)
In een diermodel van een beroerte ontdekten ze dat ingeademd waterstofgas de omvang van het door een beroerte beschadigde gebied verminderde en de neurologische functie verbeterde, zonder nadelige effecten. Deze baanbrekende studie zette de deur wagenwijd open voor onderzoek naar H2 voor verschillende klinische toepassingen.
De GreenMedInfo.com database bevat meer dan 120 samenvattingen over moleculaire waterstof, die meer dan 100 verschillende ziektecategorieën omvatten. Enkele van de meest bestudeerde toepassingen zijn :
- Neurobescherming: H2 is veelbelovend voor de ondersteuning van de gezondheid van de
hersenen en cognitie, met potentiële voordelen voor aandoeningen zoals de ziekte van
Parkinson, de ziekte van Alzheimer, traumatisch hersenletsel, cerebrale ischemie en meer. (6)
- Metabolische gezondheid : Dierlijke en menselijke studies tonen aan dat H2 water kan
helpen bij het behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel en insulinegevoeligheid. (7)
- Het is ook onderzocht voor trainingsprestaties en herstel. (8)
- Cardiovasculaire functie: H2 kan helpen het hart en de bloedvaten te beschermen tegen
oxidatieve stress, met toepassingen die worden onderzocht bij hart- en vaatziekten. (9)
- Ontsteking en pijn: H2 vertoont ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen bij
aandoeningen zoals reumatoïde artritis, inflammatoire darmziekten en neuropathische pijn. (10)
- Gezondheid van de luchtwegen: Opkomend bewijs suggereert dat H2 ziekten van de luchtwegen kan verbeteren en behandelingen voor COVID-19 kan aanvullen. (11)
- Ondersteunende zorg bij kanker: H2 wordt onderzocht om sommige bijwerkingen van chemotherapie en bestraling te helpen verlichten, zoals orale mucositis. (12)
- De immuno-modulerende effecten kunnen immunotherapie versterken. (11)
Hoewel het meeste onderzoek tot nu toe is gedaan in cel- en diermodellen, ondersteunt een groeiend aantal klinische studies bij mensen de veiligheid en het therapeutisch potentieel van H2. (3)
Een uitgebreide review uit 2023 identificeerde 81 klinische onderzoeken en 64 wetenschappelijke publicaties over waterstoftherapie bij mensen, die positieve resultaten lieten zien bij de belangrijkste ziekten, waaronder hart- en vaatziekten, ademhalingsaandoeningen, neurologische aandoeningen, kanker, infecties en levensstijlgerelateerde aandoeningen. (11)
Hoogwaardige studies in grotere populaties zijn nog steeds nodig, maar het huidige bewijsmateriaal wijst erop dat moleculaire waterstof een veelbelovende therapie is die verder onderzoek en klinische toepassing waard is. (11) Met een gunstig veiligheidsprofiel, veelzijdige toedieningsmethoden (inhalatie, inname, infusie, baden, enz.), en breed opgezette therapeutische toepassingen, is H2 een ideale kandidaat om de huidige behoefte aan betaalbare, natuurlijke behandelingsopties met minimale bijwerkingen te vervullen. (11)
Interessant genoeg is moleculaire waterstof van nature aanwezig in sommige natuurlijke bronnen en oceaanwateren, wat suggereert dat voorouderlijke diëten meer H2 kunnen hebben geleverd dan moderne diëten. (13-14) Voedingsmiddelen rijk aan polyfenolen kunnen ook H2 afgeven in het lichaam. (15) Dit zou een verklaring kunnen zijn voor de enorme hoeveelheid onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van polyfenolen, met bijna 1000 onderzoeken die hun potentiële voordeel bij meer dan 300 aandoeningen aantonen.
Referenties
1. GreenMedInfo. Hydrogen Water Research. https://greenmedinfo.com/substance/hydrogen-water. Accessed April 14, 2024.
2. Dole M, Wilson FR, Fife WP. Hyperbaric Hydrogen Therapy. Science. 1975;190(4210):152-154. doi:10.1126/science.1166304
3. Ostojic SM. Molecular Hydrogen: An Inert Gas Turns Clinically Effective. Ann Med. 2015;47(4):301-304. doi:10.3109/07853890.2015.1034765
4. Ohsawa I, Ishikawa M, Takahashi K, et al. Hydrogen Acts as a Therapeutic Antioxidant by Selectively Reducing Cytotoxic Oxygen Radicals. Nat Med. 2007;13(6):688-694. doi:10.1038/nm1577
5. Ohta S. Molecular Hydrogen as a Preventive and Therapeutic Medical Gas. Curr Pharm Des. 2011;17(22):2241-2252. doi:10.2174/138161211797052664
6. Nagata K, Nakashima-Kamimura N, Mikami T, Ohsawa I, Ohta S. Consumption of Molecular Hydrogen Prevents the Stress-Induced Impairments in Hippocampus-Dependent Learning Tasks During Chronic Physical Restraint in Mice. Neuropsychopharmacology. 2009;34(2):501-508. doi:10.1038/npp.2008.95
7. Kamimura N, Nishimaki K, Ohsawa I, Ohta S. Molecular Hydrogen Improves Obesity and Diabetes by Inducing Hepatic FGF21 and Stimulating Energy Metabolism in db/db Mice. Obesity. 2011;19(7):1396-1403. doi:10.1038/oby.2011.6
8. Aoki K, Nakao A, Adachi T, Matsui Y, Miyakawa S. Pilot Study: Effects of Drinking Hydrogen-Rich Water on Muscle Fatigue Caused by Acute Exercise in Elite Athletes. Med Gas Res. 2012;2:12. doi:10.1186/2045-9912-2-12
9. Sakai T, Sato B, Hara K, et al. Consumption of Water Containing Over 3.5 mg of Dissolved Hydrogen Could Improve Vascular Endothelial Function. Vasc Health Risk Manag. 2014;10:591-597. doi:10.2147/VHRM.S68844
10. Guo Q, Yin X, Qiao M, et al. Hydrogen-Rich Water Ameliorates Autistic-Like Behavioral Abnormalities in Valproic Acid-Treated Adolescent Mice Offspring. Front Behav Neurosci. 2018;12:170. doi:10.3389/fnbeh.2018.00170
11. Hayashida K, Hamasaki T, Seike T, et al. Molecular Hydrogen Therapy--A Review on Clinical Studies and Outcomes. Molecules. 2023;28(17):5968. doi:10.3390/molecules28175968
12. Tanaka Y, Shimonaka H, Ushikoshi H, et al. Hydrogen-Supplemented Dialysate Does Not Reduce Fatigue in Patients Undergoing Hemodialysis - A Double-Blind, Randomized Clinical Trial. PLoS One. 2021;16(6):e0253247. doi:10.1371/journal.pone.0253247
13. Xue J, Shang G, Tanaka Y, et al. Dose-Dependent Inhibition of Gastric Injury by Hydrogen in Alkaline Electrolyzed Drinking Water. BMC Complement Altern Med. 2014;14:81. doi:10.1186/1472-6882-14-81
14. Zhang JY, Liu C, Zhou L, et al. A Review of Hydrogen as a New Medical Therapy. Hepatogastroenterology. 2012;59(116):1026-1032. doi:10.5754/hge11883
15. Tanaka Y, Shimonaka H, Ushikoshi H, et al. Antioxidants and Polyphenols in Molecular Hydrogen Absorption - Emerging Sources Include Tea and Coffee. Antioxidants (Basel). 2022;11(8):1556. doi:10.3390/antiox11081556
Bron: Greenmedinfo.com
Comments